Mantenere la fluidità articolare: le pratiche di decompressione di Matteo Rossi
I fattori biomeccanici che generano attrito e rigidità mattutina nelle giunture e il ruolo combinato di allungamenti dolci, Boswellia serrata e Curcuma longa.
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Sedentarietà e decompressione pelvica: consigli pratici e fitoestratti per il benessere maschile
Cosa accade alla cintura pelvica quando trascorriamo l'intera giornata seduti: il rilascio miofasciale guidato, la respirazione e l'azione di Serenoa e semi di zucca.
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Microcircolo e ritorno venoso: come ritrovare gambe scattanti e toniche
La fisiologia del pompaggio plantare durante il cammino unita all'apporto di composti vegetali drenanti a base di Ortica dioica per prevenire pesantezza e gonfiore serale.
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